Групповые занятия
-
Площадь
420 м2
-
Направления
20 видов
-
Занятий в неделю
> 50 часов
Все групповые занятия
Два зала расположены на первом этаже фитнес-центра. Cycle, фитболы, степ-платформы и другое оборудование для групповых занятий. Хватит на всех.
Йога, танцы, аэробные и силовые тренировки ждут тебя — выбирай по душе и приходи.
Занятия
на любой
вкус
-
Аэробные занятия
Тренируй сердце и развивай легкие. Cycle и PowerStep помогут стать выносливее. -
Силовые тренировки
Развивай силу, корректируй проблемные места и держи мышцы в тонусе.
Metcon, BodyPump и X-zone сделают тело крепким и упругим. -
Растяжка
Развивай гибкость на стретчинге и йоге. Тело приобретет красивые изгибы, суставы оздоровятся, а самочувствие улучшится. -
Танцы
Заряжайся энергией и становись пластичнее на Зумбе.
Ты справишься
Мы поможем
Тренер видит всех
Инструктор покажет как правильно выполнить упражнение и проконтролирует технику. Внимания хватит всем.
Загляни в другие зоны
Выбери подходящую и приходи на занятия
-
Тренажёрный зал
Качественные тренажёры и современная система вентиляции. Места хватит всем
-
Бойцовская зона
Ринг, клетка и мягкий зал для борьбы. Тренируйся самостоятельно или в группе
-
Зал силовой и
кондиционной подготовкиТренажёры и оборудование для круговых тренировок. Развивай силу и выносливость
-
Кардиозона
Беговые дорожки, велосипеды и другие тренажёры для сердца и лёгких